Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2556 kcal
|
Vet: 90,79g | Eiwit: 186,15g | Kolhy: 255,24g.
Ontbijt: Go Active Serek Proteinowy ze Skyrem, Ser Gouda, Chleb Pszenny, BakaD'Or Daktyle Suszone, Go Vege Napój Ryżowy, Orzeszki Ziemne. Lunch: Grzyby, OSM Pszczyna Krem Fromager z Czosnkiem, Chleb Pszenny, Jajko. Diner: Rzepakowy Olej Roślinny, Vital Fresh Szpinak Baby, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Seitan. Snacks/Andere: Jabłko, Megabol Łowickie Soja Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ar4wnn's Gewicht Geschiedenis
|