Alex Ezov's Logboek, 23 okt 23

Утреннее питание 🌭
550 калорий

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2023:
2028 kcal Vet: 80,31g | Eiwit: 154,63g | Kolhy: 179,39g.   Ontbijt: Лук, Гречка Отварная, Перекресток Минтай Тушка Жареный, Подовинновское Молоко Кефир 2,5%. Lunch: Шаурма с Курицей. Diner: Перекресток Минтай Тушка Жареный. Snacks/Andere: Смешанные Орехи. meer...
2729 kcal Activiteit: Werken - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alex Ezov's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.