Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 71,06g | Eiwit: 76,82g | Kolhy: 114,33g.
Ontbijt: Макси Салат "Цезарь" с Курицей, Макси Чизкейк Сырный Манго-Маракуйя. Lunch: Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий, Solvie Печенье "Protein Cookies" Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Волжанка Камамбер. Snacks/Andere: FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|