Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 70,11g | Eiwit: 89,81g | Kolhy: 37,15g.
Ontbijt: Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Crunchita Lettuce Head , Cream Cheese , Smoked Trout, Boiled Egg. Lunch: Blue Cheese , Klein Karoo Ostrich Fillet. Diner: Woolworths Baby Potatoes, Woolworths Broccoli Florets, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deb@2010's Gewicht Geschiedenis
|