CaraXenia's Logboek, 22 okt 23

Доброе утро выходного дня! ☀️
🙋🏼‍♀️Вопрос к знатокам и любителям овсянки: что посоветуете, какой фирмы покупаете овсяные хлопья/геркулес? Раньше покупала Русский продукт Монастырский (20 мин варки), Ясно солнышко #2 (5 мин), как раз пачка закончилась, хочется что-то еще попробовать 🙏🏼
Сегодня у меня овсянка на воде с чиа и псиллиумом, вмешанным 1 яйцом, маслом гхи, сверху — хурма и грецкие орехи, на десерт — пихтовый капучино и узбекские сливы
✅ 571 ккал, Б 19, Ж 27, У 70.

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2023:
1869 kcal Vet: 71,48g | Eiwit: 102,53g | Kolhy: 210,08g.   Ontbijt: Eleo Пихтовый Капучино, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сухие Семена Чиа, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Сливы, ВкусВилл Хурма Ромашка, Грецкие Орехи, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Now Foods Псиллиум. Lunch: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Махеевъ Майонез Салатный, iFarm Мангольд, Жизнь Март Микрозелень Микс Спортивный, Перекресток Авокадо Хаас, Бондюэль Маслины без Косточки, ВкусВилл Филе Минтая, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Помидоры Черри. Diner: Варенье из Смородины, Травяной Чай, Сливы, Пятерочка Лук Репчатый, Бондюэль Маслины без Косточки, Мистраль Рис Жасмин, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: ZbreadD Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Greenola Клубника Быстрозамороженная, BIG WHEY Казеин, Вареное Яйцо, Банан. meer...
1435 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

139 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 38
Reacties 
а яйцо зачем ? мой любимый Геркулес монастырский привет! 
22 okt 23 door lid: KetAnna_Friendly
Анна, доброе утро! Спасибо)) А яйцо для белка, лень отдельно варить🤪 
22 okt 23 door lid: CaraXenia
Только ясно солнышко. Остальные прям не лезут. А эти великолепны. )) Запариваю #2 размер, сахзам жидкую стевию, и добавляю фрукты/яголы. Чаще апельсин, манго, нектарин, вишня, слива. Не надоедает, вкусно и полезно. 
22 okt 23 door lid: Жора Дальнобой
Лучше Монастырского по мне так лучше нет!!!💕 только его покупаю🍲 
22 okt 23 door lid: katulushka
Монастырский и традиционный много лет покупаю и мне вкусно. Готовлю на воде с курагой и черносливом без соли и без подсластителей. И мне вкусно. 
22 okt 23 door lid: Camorodova
Настоящий Геркулес надо варить, а всё эти солнышки ерунда какая-то и пользы ноль!  
22 okt 23 door lid: isakovatatana240
isakovatatana240, в пятиминутках пожевать нечего, вы правы. Но у тех же Солнышек есть геркулес (варка 15 мин) и крупные хлопья #1 (9 мин). По чистоте крупы и запаху солнышки меня больше устраивают, чем Русский продукт 🙄 Жучки в Монастырских попадались, увы 😞 
22 okt 23 door lid: CaraXenia
Вкусные хлопья Myllin Paras и Селяночка  
22 okt 23 door lid: Леонесска
Леонесска, спасибо за рекомендацию!💚 
22 okt 23 door lid: CaraXenia
Ксюша, привет☺ Я беру геркулес от фирмы Царь и довольна 
22 okt 23 door lid: >K@t<
Мне очень нравится Мистраль, геркулес фермерский цельнозерновой, 15-минутный. 
22 okt 23 door lid: olesya_d.
Резаный овес, есть разные марки, и самый дешевый геркулес в прозрачной пачке, мусора и насекомых не видела), варить 15-20 минут, резаный овес даже 25 можно 
22 okt 23 door lid: Свет_лана88
Нравится вкусвиловский за 54р 
22 okt 23 door lid: Gorelka
Нравится 1928. Ребёнку готовлю и теперь себе тоже. Готовлю на воде, а вкус нежный сливочный будто бы молочко есть  
22 okt 23 door lid: olechka1993vlad
Отлично! Благодарю всех за ответы!🤗 
22 okt 23 door lid: CaraXenia
CaraXenia, я для белка и из-за вкуса люблю в Геркулес добавлять творог и мёд, для меня по вкусу вообще огонь 😁 
22 okt 23 door lid: KetAnna_Friendly
Из быстрого (варка 5 минут) нравится Ясно солнышко с яблоком и клюквой. Она без сахара, яблоко немного сластит, клюква придаёт кислинку.  
22 okt 23 door lid: kseniya.g86
сколько перепробовала овсянки ,но сделала выбор в пользу долгой варки, монастырская овсянку самая вкусная ,минус - это варка.быстрого неплохая мистраль ,увелка и геркулес не нравится .я ем только молоком и фрукты - ягоды 
22 okt 23 door lid: Irishka_40@
Я покупаю Селяночка Геркулес 10 мин варки. Пока самый вкусный из тех,что пробовала. 😌 Ем почти каждый день, пока не надоел. 😅 
22 okt 23 door lid: t.rozhkova92
Лучше Монастырского по мне так лучше нет!!!💕 только его покупаю🍲 
22 okt 23 door lid: Оксана Шиманова

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CaraXenia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.