Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 44,33g | Eiwit: 37,15g | Kolhy: 110,22g.
Lunch: Sate Ayam, Bakmi, Martabak, Seblak. Diner: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Es Teh. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu.faisal's Gewicht Geschiedenis
|