Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
45,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
647 kcal
|
Vet: 15,08g | Eiwit: 47,31g | Kolhy: 81,02g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы, Champ Протеиновая Каша Овсяная с Бананом, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Мандарины, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Pretto Сыр Рикотта, Sanbonsai Соус Терияки , Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Diner: Голден Яблоко , Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Andere: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущеным Молоком . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
still.burn's Gewicht Geschiedenis
|