Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 83,43g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 53,01g.
Ontbijt: Aloe Vera, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lider Queso Chanco Laminado, Palta Hass, Limón. Lunch: Lomo de Cerdo , Jumbo Asado de Tira. Diner: Kumey Mantequilla, Lider Marraqueta Corriente. Snacks/Andere: OSO Semilla de Linaza, Arándanos, Frutillas, Sabu Semilla de Chia, Huevo, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostaduria Talca Harina de Almendras sin Piel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️'s Gewicht Geschiedenis
|