Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 66,08g | Eiwit: 130,70g | Kolhy: 176,18g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Тысяча Озер Сыр Лапландский, Сливочное Масло, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%, Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками, Самокат Чиабатта с Томатами, Окское Яйцо, Огурец (с Кожурой). Diner: Бабкины Семечки Семечки, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Булгур (Вареный), Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное, Фасолевый супчик #2, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Мандарины, Магнит Слива. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|