Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 51,01g | Eiwit: 97,93g | Kolhy: 195,14g.
Ontbijt: Susu Kedelai, Burger King Chicken Burger. Lunch: Muscle First Pro Whey 100 Stroberi, Cedea Crab Stick, Telur. Diner: Bogasari Tepung Terigu Cakra Kembar, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Perfetto Keju Mozzarella, Sania Minyak Goreng, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kentang Rebus. Snacks/Andere: Nasi Tiwul, Susu Kedelai, Nasi Tiwul. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fitri Rahmiani's Gewicht Geschiedenis
|