Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 74,03g | Eiwit: 58,65g | Kolhy: 190,05g.
Ontbijt: Cheese, Superfresh Peynirli Mini Börek, Black Olives, White Bread , Tomatoes, Fried Egg. Lunch: Rice Pilaf, Penguen Közlenmiş Patlıcan. Diner: Brownie , Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Reese's Peanut Butter Cups. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Omayma-Souha Hanachi 's Gewicht Geschiedenis
|