Tsarevna23's Logboek, 20 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
63,4 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2023:
1102 kcal Vet: 43,53g | Eiwit: 72,08g | Kolhy: 109,84g.   Ontbijt: Яблоко, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Фруктов, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Индилайт Филе Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой). Diner: Natural Spar Функциональный Детокс-Сок Тыква-Апельсин, Cortador Прошутто, Natural Spar Функциональный Детокс-Сок Яблоки-Огурец-Сельдерей-Имбирь-Лимон, Творог 5%, Сгущенка. meer...
1544 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.