Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
729 kcal
|
Vet: 22,22g | Eiwit: 47,82g | Kolhy: 80,58g.
Ontbijt: Макдоналдс Мёд , Чай, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Самокат Сыр Маасдам. Lunch: Мандарин, Котлеты из Куриной Грудки, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Diner: Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Andere: Здоровье Хлеб Бездрожжевой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Инга1404's Gewicht Geschiedenis
|