Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
495 kcal
|
Vet: 22,43g | Eiwit: 42,40g | Kolhy: 27,58g.
Ontbijt: Black Rifle Coffee Company Rich Mocha Espresso, Farmland Foods Classic Cut Bacon, Poached Egg. Snacks/Andere: Gatorade Gatorade Zero with Protein, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarcNKS's Gewicht Geschiedenis
|