Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 84,42g | Eiwit: 122,27g | Kolhy: 72,51g.
Ontbijt: Dukan Pão De Microondas, Queijo Mozzarella, Polenghi Creme de Ricota Light, Café com Leite Desnatado, Ovo Frito. Lunch: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Repolho Refogado. Diner: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Vigor Requeijão Cremoso Light, Boa Mão Crepioca de Queijo. Snacks/Andere: Essential Nutrition Espresso Whey , Nestlé Iogurte Natural Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
raphaella185's Gewicht Geschiedenis
|