Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2015
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 80,04g | Eiwit: 142,73g | Kolhy: 159,21g.
Ontbijt: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Gelato, Tiramisù, Pesce Fritto in Pastella, Gamberi, Insalata di Mare, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Pesce al Forno o alla Griglia, Ravioli al Vapore, Sugo Allo Scoglio, Spaghetti N.5. meer...
|
|
2523 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Sauna - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|