Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 29,50g | Eiwit: 204,44g | Kolhy: 199,46g.
Ontbijt: Красная Цена Сгущенка, Яичный Белок, Растительное Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Молочная Станция Творог 0%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Куриное Филе, Яичный Белок, Кабачок, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд. Diner: Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Нектарин, Магнит Хурма, Кофе. Snacks/Andere: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|