Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 47,80g | Eiwit: 121,23g | Kolhy: 158,10g.
Ontbijt: Coop Pane Bianco, Salmone Affumicato, Avocado. Lunch: Sanbitter Sanbitter, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Coop Tonno in Olio di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale. Diner: Verdura Cotta, la Delizia Polenta , Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Andere: Go For Fit Barretta Proteica al Cioccolato Bianco (Go For Fit), Foodspring Whey Protein Cioccolato, Alpro Soya Latte di Soia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaDebs89's Gewicht Geschiedenis
|