Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 23,31g | Eiwit: 57,02g | Kolhy: 143,06g.
Ontbijt: Morangos, Couve Manteiga Crua, Hortelã, Limão, Gengibre, Hortifruti Beterraba Crua. Lunch: Caldo de Feijão, Purê de Batata, Peito de Frango, Hortifruti Cenoura Crua, Alface. Diner: Only4 Chocolate 70%, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Maçãs Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcellehb's Gewicht Geschiedenis
|