Cath67026's Logboek, 16 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
78,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2023:
1773 kcal Vet: 53,47g | Eiwit: 128,54g | Kolhy: 185,16g.   Ontbijt: Carrefour Lait Écrémé, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Lunch: Oeuf, La Boulangère Pain Pita, Seazon Harira au Poulet , Kefta. Diner: Pavesi Gocciole Chocolate, Pomme, Haricots Verts, Herta Knacki , Notre Jardin Lentilles Vertes. meer...
2305 kcal Activiteit: Dansen (Low Impact) - 1 uur en 36 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cath67026's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.