Arsnur120's Logboek, 16 okt 23


Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2023:
1365 kcal Vet: 42,93g | Eiwit: 73,53g | Kolhy: 189,86g.   Ontbijt: Salak, Buah Naga, Melon, Muscle First Pro Caseinx With Egg Power ( Choco Coconut). Lunch: Bumbu Kacang, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tempe, Buncis, Cabai Rawit Cabai Rawit, Borges Extra Virgin Olive Oil, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Snacks/Andere: Mangga, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ikan bakarnya mauuuu 
16 okt 23 door lid: Elly Mastaka

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arsnur120's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.