Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 119,13g | Eiwit: 96,46g | Kolhy: 172,75g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смешанные Орехи, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Велком Салями Милано. Lunch: Жизнь Март Онигири с Угрём с Соусами Унаги и Спайси, Жизнь Март Печень Цыплёнка Тушеная в Сметане с Лесными Грибами и Картофельным Пюре, Жизнь Март Котлета Домашняя с Тушеной Капустой, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Подсолнечника. Diner: Тыквенные Семечки, Финики, Озерский Сувенир Шоколад Ecuador 75%, Жизнь Март Сыр Качотта, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ASerega19's Gewicht Geschiedenis
|