Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2023
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 141,92g | Kolhy: 289,81g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Bananas, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Becel Light Margarine. Lunch: Turkey Drumstick, Turkey Meat, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Clementines, Bananas, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Lettuce. Diner: Pumpkin Pie (Commercial), President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, Turkey Sandwich with Gravy, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Compliments Garden Salad. Snacks/Andere: Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|