hydeiyu's Logboek, 15 okt 23

Как меня бесит, вот это вот хождение туда сюда.
Со 113 ни как ни уйти
🤔🤔🤔

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2023:
996 kcal Vet: 66,18g | Eiwit: 73,17g | Kolhy: 27,27g.   Ontbijt: Перекресток Бифштекс по-Деревенски. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Грудка Куриная Гриль. meer...
2012 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
может, постараться не думать об этом пару дней, и даже! (не кидайтесь тапками), чуть расслабиться?  
15 okt 23 door lid: megafonpao110321
Ой, как тут расслабишься когда уже руки опускаются  
15 okt 23 door lid: hydeiyu
Одна причина думаю на днях ПМС должно быть Может из за этого  
15 okt 23 door lid: hydeiyu
О! Это оно! 
15 okt 23 door lid: megafonpao110321
я так засела на 94 уже 3 месяца на одном месте топчусь... руки опускаются, все равно дойду до цели. 
15 okt 23 door lid: Наталья 09121991
Давно дефицит? Какие калораж с режимом? Ну и внизу верно заметили, при овуляции может изрядно заливать; хотя у всех иногда в разные дни цикла. 
15 okt 23 door lid: AntonMorozenko
у каждого своя планка, на которой зависаешь и никак дальше...мои 62 с апреля никак не преодолеть....сил нам, мы сможем, главное не сворачивать с пути... 
15 okt 23 door lid: AntiNat
У меня средне 1200 ккал сейчас Но физ активности нет совсем Начала худеть вообще с 1 сентября  
15 okt 23 door lid: hydeiyu
Держитесь я в ВВС верю сама только что встала на этот путь мой вес 118,сейчас 116,худеть к сожалению труднее чем набирать)  
20 okt 23 door lid: mikhalik92

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hydeiyu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.