Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2337 kcal
|
Vet: 88,21g | Eiwit: 170,99g | Kolhy: 215,72g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Куриная Грудка на Пару, Тушеные Овощи, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Пятерочка Хлеб с Отрубями . Diner: Куриная Грудка на Пару, Тушеные Овощи, Савушкин Продукт Теос 2%, Красная Цена Креветки, Красный Яр Котлета Боярская, Борщ со Свининой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KanonaDK's Gewicht Geschiedenis
|