dethv's Logboek, 14 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
72 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2023:
1939 kcal Vet: 60,73g | Eiwit: 34,93g | Kolhy: 319,92g.   Ontbijt: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Diamond Susu UHT Rasa Cokelat. Lunch: Telur Dadar, Indomie Soto Spesial. Diner: Sosro Teh Botol (Botol), Es Teh, Garuda Pilus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Aice Cookies Ice Cream, Jack N Jill Cloud 9 Chocobiz, Permen Keras, Kopiko Permen, Indomart Kripik Singkong Pedas. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dethv's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.