Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3126 kcal
|
Vet: 92,06g | Eiwit: 149,37g | Kolhy: 384,53g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Gocciole Biscotti. Lunch: Dal Salumiere Petto di Pollo Salmistrato Cotto al Forno, Certossa Gallette Mais, Mutti Passata di Pomodoro. Diner: Ichnusa Birra non Filtrata, Zucca Cotta, Salsiccia di Maiale, Mortadella, Fior di Latte, Mutti Passata di Pomodoro, Petra 5037. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Tonitto High Protein Nocciola, Tonitto Gelato Proteico Arachidi. meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|