Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2310 kcal
|
Vet: 101,89g | Eiwit: 95,34g | Kolhy: 250,13g.
Ontbijt: Barco Minyak Kelapa, Telur Dadar, Kobe Boncabe Lv 15. Lunch: KFC Dada Ayam, ABC Saus Sambal , Indofood Laksa Ala Singapura, Nasi Putih. Diner: Mr. Bread Soft Cheese, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kentang Rebus, Bumbu Kacang. Snacks/Andere: Tricks Original Baked Crisps, Gula Aren, Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Low Fat, Sirup Maple, Kacang Merah , Wall's Feast Vanilla, Sobisco Choco Lito , Gula Aren, Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Low Fat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vella14's Gewicht Geschiedenis
|