Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 86,47g | Kolhy: 150,86g.
Ontbijt: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Foodland Сыр Король Севера, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. Lunch: Индилайт Голень Индейки, Яйцо, Варенье из Смородины, Рогачев Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Mission Deli Тортилья, Хреновина, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Капуста Тушеная. Diner: Инжир, Мёд, Творог (Обезжиренный), Дижонская Горчица, Хреновина, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Манты. Snacks/Andere: Инжир. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klimkina_e's Gewicht Geschiedenis
|