Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 54,11g | Eiwit: 71,50g | Kolhy: 132,61g.
Ontbijt: Оладьи на Кефире, Колбаса, Помидор Тушеный, Яичница. Lunch: Roshen Шоколад Белый Пористый, Сарыарка Нан Хлеб Бородинский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Плов с Говядиной, Огурец (без Кожуры), Петрушка, Укроп, Пекинская Капуста. Diner: Лаваш Армянский, Простоквашино Творожок, Красные Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenasuleimenova's Gewicht Geschiedenis
|