Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 58,76g | Eiwit: 127,55g | Kolhy: 193,83g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Моя Цена Фетта, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Гречка, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Лето Петрушка Свежая, Куриная Печень. Diner: Морковь, Лето Петрушка Свежая, Капуста Белокочанная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Snacks/Andere: Пятерочка Сливы, Snaq Fabriq Coco Coconut, Мёд, Татищев Тыква Запечённая , Ярче Творог 2%, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|