Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2023
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 39,63g | Eiwit: 99,32g | Kolhy: 173,29g.
Ontbijt: Моя Цена Фетта, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Global Village Булгур 360, Сердце Говяжье. Diner: Яичный Белок. Snacks/Andere: RED Dark Chocolate Orange & Almond, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, KDV Протеиновый Батончик Какао, Ярче Творог 2%, Пятерочка Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|