Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 50,18g | Eiwit: 110,28g | Kolhy: 48,37g.
Ontbijt: Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Manteiga de Amendoim, Chá Verde, Panqueca de Aveia, Nespresso Café Expresso. Voor Lunch: Nestlé Resource Instant Protein. Lunch: Continente Açorda de Camarão, Entrecosto de Carne de Porco. Snacks/Andere: Uvas. meer...
|
|
358 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anaborgesantunes's Gewicht Geschiedenis
|