Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 30,92g | Eiwit: 58,16g | Kolhy: 249,44g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang, Jus Jeruk Peras Segar, Sayur Bening Bayam, Telur Dadar, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Diner: Indomie Kari Ayam, Jeruk, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Buah Pir, Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekayastiana's Gewicht Geschiedenis
|