contenanci's Logboek, 11 okt 23


Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2023:
1975 kcal Vet: 91,37g | Eiwit: 109,61g | Kolhy: 168,07g.   Ontbijt: Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, REWE Bio-Finn-Brötchen, Gurke (Geschält), Smorbotte Mischstreichfett 75%. Lunch: REWE Birne Abate Fetel, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Junge Möhren, DM Bio Rapsöl Nativ. Diner: DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Meica Wiener Würstchen, DM Bio Gemüse Brühe, REWE Bio Hokkaido Kürbis . Snacks/Andere: Lidl Körniger Frischkäse, Gymqueen Queen Qitty, Xbyx Energie Protein Superfood Shake, Salty Caramel, Gymqueen Queen Whey Cafe Latte, Gold, Haltbare Alpenmilch. meer...
4039 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


contenanci's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.