Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 74,64g | Eiwit: 99,32g | Kolhy: 103,70g.
Ontbijt: Сушеные Яблоки, Великолукский Мясокомбинат Ушки Свиные Остренькие, Тысяча Озер Сыр Лапландский, Самокат Чиабатта с Томатами, Окское Яйцо, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Помидоры, Сливочное Масло. Diner: Бабкины Семечки Семечки, Ашан Кура Гриль, Перловка Отварная, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон, Помидоры. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|