Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2015
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 44,67g | Eiwit: 77,15g | Kolhy: 159,37g.
Ontbijt: ОАО Риат Батончик К Чаю, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, Сосиски Молочные, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток. Lunch: Блины с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Коньяк, Котлета Куриная, Овощное Рагу, Макароны Отварные, Гороховый Суп. Diner: Творожная Запеканка, Чай. Snacks/Andere: Кукуруза Вареная, Творожная Запеканка, Чай. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Naaien - 2 uren en 30 minuten, Koken - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Afwassen - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|