Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 57,37g | Eiwit: 130,39g | Kolhy: 113,00g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Геркулес Монастырский. Diner: Ican Печень Трески Натуральная, Красная Икра Икра Нерки , ВкусВилл Камамбер Традиционный, Филе Индейки, Yamasa Соевый Соус, Цветная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, ВкусВилл Манго Египет. Snacks/Andere: Коллаген со Вкусом Сливы Умэ. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|