Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 112,19g | Kolhy: 165,19g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Avocado, Salmone Affumicato. Lunch: Cuore Olio di Semi di Mais, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Diner: Mutti Passata di Pomodoro, Piselli, Orogel Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Tranci di Tonno, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mela, Banana, Prozis Zero Bar Caramello. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaDebs89's Gewicht Geschiedenis
|