Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2023
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 62,99g | Eiwit: 185,35g | Kolhy: 176,69g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%. Lunch: ВкусВилл Гнезда Фетучини, Макси Филе Грудки, Landers Сыр Легкий 30%, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Diner: Семушка Ореховая Смесь. Snacks/Andere: Кофе, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Prime Kraft Протеиновый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vaasiliy21's Gewicht Geschiedenis
|