gauerjul's Logboek, 10 okt 23

Добрий ранок ❤️протеїнові панкейки і кава з молоком на сніданок 😌сьогодні робила на протеїновій кашці, бо мені привезли не те, що я просила, але вийшло теж смачно, просто замість муки додала протеїн 🥰

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2023:
1415 kcal Vet: 30,34g | Eiwit: 142,75g | Kolhy: 146,58g.   Ontbijt: Lowicz Konfitura Z Wisni, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Nosorog Soy Isolate Chocolate, Овостар Білок Яєчний, Go Active Kaszka Proteinowa Mleczna. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delikate Camembert Naturalny, Sottile Gusto Mozzarella Light, Kraina Wedlin Poledwica Sopocka, Кулиничі Лаваш Вірменський Тонкий. Diner: Красное Яблоко, Go Active Cashew Butter, Go Active Almond Butter, Go Active Serek Proteinowy Ze Skyrem Waniliowy, Куриное Филе Жареное без Масла, Pastani Fusilli. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
А рецептік? 😏 
11 okt 23 door lid: DENl$
Протеїнова кашка 200 г Go active 85 г білка яєчного 20 г протеїну Все змішуємо і на сковорідці без олії смажимо) все😅 
11 okt 23 door lid: gauerjul

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gauerjul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.