Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2023
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 49,99g | Eiwit: 134,28g | Kolhy: 170,32g.
Ontbijt: Геркулес Монастырский, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Филе Индейки, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Чеснок, Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Болгарский Перец, Yamasa Соевый Соус. Diner: Цветная Капуста, ВкусВилл Йогурт Питьевой 1,5%, Печень Трески, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Andere: ВкусВилл Манго Египет, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|