Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2023
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 65,19g | Eiwit: 82,09g | Kolhy: 142,96g.
Ontbijt: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Diner: Milky Way Minis, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эмиль Бонте Шарлотка с Яблоками, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мираторг Ветчина Сочная, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmi89's Gewicht Geschiedenis
|