Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 42,05g | Eiwit: 81,92g | Kolhy: 185,36g.
Ontbijt: Jumbo Magere Franse Kwark, AH Pitloze Witte Druiven. Lunch: Unox Mosterdsoep, Komkommer, Tomaat, Griekse Feta, Courgette, Rode Uien, Groene Olijven. Diner: Kania Jus Naturel, Jumbo Mini Worteltjes, AH Puur & Eerlijk Runder Tartaar, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, AH Elstar Appel, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther3211's Gewicht Geschiedenis
|