Thibaud49's Logboek, 09 okt 23

Petit footing du midi avant quelques exos de muscu. Avec la perte de poids nouveau max validé sur 1'30 minutes de 24km/h \o/

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2023:
1998 kcal Vet: 106,16g | Eiwit: 174,35g | Kolhy: 79,84g.   Ontbijt: Fitness Boutique Micellar Casein Harder. Lunch: Sodeb'O Salade Antibes, Petitgas Le Filet Mignon, Comté, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella . meer...
3188 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...

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Reacties 
C'est un multimètre? un voltmètre? Thermo Hygromètre ? Ce sont de biens jolis chiffres en tous cas :D  
09 okt 23 door lid: chrys1500
C'est un écran de tapis de course 😝. Hygrométrie était néanmoins très élevée à l'approche du sujet gesticulant sur le tapis 🤣. Je suis attristé par les calories, les chiffres étaient plus sympathiques lorsque je dépassais le quintal 😣. Enfin un désavantage à être plus léger 😆 
09 okt 23 door lid: Thibaud49
Les chiffres mentent ! 🙆 
09 okt 23 door lid: chrys1500
bravo tu assures en vrai j'ai besoin de ta volonté 😭😜 
09 okt 23 door lid: Jo lapin
😱 pas la balance si? Je vois que tu vas à la salle désormais Jo 😜. T'as fait le plus dur 😁 
09 okt 23 door lid: Thibaud49
le compteur kilométrique seulement ...  
09 okt 23 door lid: chrys1500
je comprends tjs rien, mais je te soutiens et félicite a fond 'es ballons 😜🥳 
09 okt 23 door lid: voyareveuse
Sur le tapis plat je veux bien que ce soit quelque peu biaisé. Par contre j'ai passé 24.9 sur tapis incurvé la semaine dernière, c'est plus précis je ne pense pas qu'il y ait deux menteurs dans la salle 😆. @Alex j'ai pourtant épargné tous les à-côtés en pensant à toi 🤣 
09 okt 23 door lid: Thibaud49
Euh moi non plus je ne comprends rien … tout mon soutien aussi ! 
09 okt 23 door lid: corinthe66

     
 

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