|
Hat sich alles gesammelt war 2 Wochen krank geschrieben aber jetzt arbeite ich wieder
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 46,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 54,40g | Eiwit: 73,86g | Kolhy: 252,14g.
Ontbijt: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Lunch: Reis (Gekocht), Aldi Curry Huhn, River Cola 0% Zucker. Diner: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Andere: Magnum Double Caramel, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franzy73's Gewicht Geschiedenis
|