Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2023
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
298 kcal
|
Vet: 14,42g | Eiwit: 11,92g | Kolhy: 22,56g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Torta de Frango. Snacks/Andere: Torta de Frango. meer...
|
|
3075 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renato1978's Gewicht Geschiedenis
|