olland's Logboek, 08 okt 23

makan malam ini Alhamdulilah

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2023:
1178 kcal Vet: 40,21g | Eiwit: 50,50g | Kolhy: 163,46g.   Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Tahu, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Diner: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Kukus, Telur Rebus. Snacks/Andere: Alfamart Basreng Pedas, Mangga, Sari Roti Roti Tawar (1), Pisang Kepok Rebus. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olland's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.