Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 36,65g | Eiwit: 79,16g | Kolhy: 149,44g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, Nescafe Кофе 3 в 1 Mild, Вязанка Молокуша, Монетка Сыр Плавленный «Сливочный», Лидер Хлеб Фитнес. Lunch: Монетка Сыр Плавленный «Сливочный», Винегрет, Лидер Хлеб Фитнес, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Топтыжка Пюре из Яблок, Банана и Киви, Юбилейное Печенье Традиционное , Биокор Кисель, Творог 0%. Snacks/Andere: Биокор Кисель. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WiktoriMMM's Gewicht Geschiedenis
|