Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 34,27g | Eiwit: 70,86g | Kolhy: 188,05g.
Ontbijt: Pelletier Toast Brioché Raisins, Carrefour Lait Demi Écrémé, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Confitures et Conserves, Les Croisés Beurre Léger 40%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Prunes, Panzani Pâtes Cuites, Carrefour Classic Truite Fumée, Milbona Ail et Fines Herbes , Lidl Laitue Iceberg. Diner: Florette Laitue Iceberg, Raisins, Picard Frites de Patate Douce , Buffalo Grill Famous Bacon Burger. Snacks/Andere: Skittles Skittles, LU Belvita Duo Fourré Chocolat Noisette. meer...
|
|
2081 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 41 minuten, Klussen - 15 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Winkelen - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Rusten - 7 uren en 14 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Douchen - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|